Brassicas

Características del cultivo y descripción de la variedad de brócoli Tonus.
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Tonus es una variedad de brócoli conocida desde hace mucho tiempo que no pierde popularidad entre los jardineros a pesar de la aparición de nuevos híbridos y variedades. Tiene requisitos mínimos de mantenimiento y no es propenso a...

Beneficios y resultados de la dieta de la col.
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La dieta de la col permite perder de 3 a 4 kg de exceso de peso en 7-10 días, teniendo en cuenta la actividad física moderada. Este efecto se consigue gracias al contenido de ácido tartrónico en las hortalizas de hoja. ...

Recetas de cocción rápida ligeramente saladas y chucrut en 1 día y 2 horas
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El repollo instantáneo ligeramente salado es ideal para cualquier mesa. Este snack crujiente y jugoso complementa maravillosamente todo tipo de platos y aporta vitaminas para el invierno. ¿No tuviste tiempo para hacer los preparativos con antelación? Hemos preparado tres sencillos...

Recetas de col lombarda en escabeche con varios ingredientes.
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La col lombarda con chucrut se convierte en una brillante alternativa a la ensalada de verduras blancas. Te contamos en detalle cómo fermentar la col lombarda en casa durante el invierno para conservar al máximo sus vitaminas y minerales. ...

Cómo cocinar coliflor en escabeche para el invierno.
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Es tradicional conservar la col blanca para el invierno. Pocas amas de casa esconden el de color, aunque una verdura marinada con remolacha puede convertirse en decoración de mesa y aportar variedad a la dieta diaria. En nuestro artículo -...

Repollo para la mastopatía: tratamiento con métodos tradicionales, revisiones.
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La mastopatía traducida del griego significa "enfermedad de los senos".La enfermedad se conoce desde hace más de 100 años, se considera la patología más común de la glándula mamaria y se caracteriza por la proliferación de tejidos, la formación de compactaciones, acompañada de dolor y secreción. ...

¿Se puede comer chucrut durante el embarazo y en qué cantidad?
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Durante el período de tener un hijo, es necesario abordar cuidadosamente la elección de los alimentos consumidos. Se requiere una amplia gama de minerales y vitaminas para el desarrollo intrauterino del feto. Uno de los alimentos ricos en estas sustancias es el chucrut. ...

¿Es posible fermentar y salar el repollo en un balde de plástico para alimentos y otros recipientes de plástico?
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El período favorable para encurtir repollo es el otoño y principios del invierno. En ese momento, la verdura estará completamente madura y lista para seguir cocinándose. Antes de empezar a fermentar es necesario preparar la col, recipiente...

Los beneficios de los brotes de brócoli y los métodos para germinar semillas.
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Los brotes de brócoli se llaman medicamentos y son necesarios para una nutrición adecuada. Los brotes tienen efectos curativos, antimicrobianos y anticancerígenos. Una semilla germinada contiene tantos nutrientes como un kilogramo de col. ...

Cómo pasar correctamente un día de ayuno con repollo y cuánto peso se puede perder
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Para mantener la figura o deshacerse del exceso de peso, los nutricionistas recomiendan concertar periódicamente días de ayuno. Para ello, utilice varios alimentos bajos en calorías: cereales, kéfir, verduras o frutas. El repollo es uno de los más...

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