Los beneficios y perjuicios de las semillas de melón para el organismo.

De todos es sabido que el melón es un producto sabroso y saludable. Pero pocas personas piensan en las propiedades beneficiosas de las semillas de melón, considerándolas un desperdicio. Sin embargo, tienen propiedades curativas únicas y ayudan a limpiar y rejuvenecer el cuerpo.

En el artículo hablaremos sobre los beneficios y daños de las semillas de melón, el método de recolección, almacenamiento y uso con fines medicinales y preventivos.

¿Se pueden comer semillas de melón?

Melón es un producto único con una rica composición de minerales y vitaminas. Las semillas contenidas en los frutos replican casi al 100% las propiedades beneficiosas de la pulpa del melón, a excepción de su alto contenido calórico.

Propiedades básicas: limpiando los intestinos de toxinas, mejorando la absorción de nutrientes, normalizando el funcionamiento de los riñones y el hígado. Por lo tanto, puedes e incluso necesitas comer semillas de melón. Son especialmente útiles para niños y mujeres embarazadas.

Composición y valor nutricional.

Las semillas de melón son ricas en las siguientes vitaminas y minerales:

• vitaminas A, C, B3, B6, B9;
• caroteno;
• sodio;
• magnesio;
• potasio;
• calcio;
• hierro;
• zinc;
• yodo;
• fósforo;
• selenio;
• manganeso.

El contenido calórico de las semillas de melón es de 555 kcal por 100 g.

El producto contiene:

• grasa – 49,05 g;
• proteínas – 30,23 g;
• carbohidratos – 4,71 g.

Para quienes cuidan su peso, se recomienda no comer más de 100 g de semillas al día.

Propiedades beneficiosas y daños.

El melón y sus semillas contienen una gran cantidad de antioxidantes que aumentan la inmunidad, inhiben el proceso de envejecimiento del cuerpo, apoyan el sistema cardiovascular y fortalecen los vasos sanguíneos.Las semillas contienen mucha vitamina C y betacaroteno, cuya acción está dirigida a eliminar los radicales libres y fortalecer el sistema inmunológico.

Las semillas regulan el funcionamiento de los leucocitos y ayudan a combatir virus y bacterias dañinos. La vitamina C promueve la reparación de tejidos.

Las sustancias que se encuentran en las semillas de melón participan en la formación de colágeno, tejido cutáneo, tendones, ligamentos y vasos sanguíneos.

El potasio y el zinc normalizan el sueño, reducen la presión arterial y aumentan la resistencia al estrés al reducir el nivel de la hormona cortisol. Un puñado de semillas de melón oxigena la sangre, relaja el cerebro y proporciona un efecto calmante. El zinc ralentiza el proceso de muerte celular provocado por los radicales libres.

Las semillas de melón son ricas en fibra, lo que normaliza la digestión. La investigación respalda los beneficios del producto en el tratamiento del estreñimiento crónico al mejorar la motilidad intestinal. La semilla de melón reduce la acidez. estómago, aliviando la acidez de estómago.

Las semillas contienen una sustancia llamada adenosina, que ayuda a regular y suavizar la circulación sanguínea en todo el cuerpo.

Referencia. La sangre espesa es una de las principales causas de insuficiencia cardíaca.

Las semillas de melón son buenas para la vista. Contienen betacaroteno, que al entrar al organismo se convierte en vitamina A.

Las semillas pueden ser perjudiciales para la salud si:

1. Superando la norma diaria. Teniendo en cuenta el alto contenido calórico de las semillas de melón, no se recomienda su consumo durante la obesidad y la pérdida de peso.
2. Consumo con bebidas alcohólicas, miel y leche. Esto puede provocar malestar gastrointestinal.
3. Exacerbaciones de úlceras de estómago, úlceras duodenales y gastritis.

Efectos de las semillas de melón

Las semillas secas de melón tienen un efecto beneficioso sobre el organismo.Sus propiedades beneficiosas son varias veces mayores que el daño potencial si no se siguen las reglas de uso. Los hombres apreciarán los beneficios para el sistema reproductivo.

Las mujeres notarán una mejora en el estado de su piel, cabello y uñas, especialmente durante el embarazo. El uso de semillas durante el tratamiento de enfermedades del corazón, el tracto gastrointestinal, los riñones y el hígado aumenta el efecto terapéutico de los fármacos y reduce su dosis.

Beneficios para el cuerpo de hombres, mujeres y niños.

Las semillas de melón son buenas para las mujeres embarazadas. El ácido fólico, los minerales y las vitaminas tienen un efecto beneficioso sobre el desarrollo fetal.

Mejora la memoria y la capacidad de aprendizaje de los niños. El producto ayuda a los escolares a concentrarse y los llena de energía. Las semillas son especialmente útiles en invierno en el contexto de deficiencia de vitaminas y fatiga general del cuerpo. Las mujeres embarazadas y los niños consumen la semilla cruda, ya que la mayoría de las sustancias beneficiosas se pierden al freírla.

El zinc es bueno para los hombres. El mineral es responsable de la producción y calidad del esperma. El ácido fólico en combinación con zinc ayuda en el tratamiento de la prostatitis y actúa como un medio para prevenir la patología. Las semillas de melón son un poderoso afrodisíaco que estimula la potencia masculina.

Para diversas enfermedades

Las semillas de melón son eficaces en el tratamiento de muchas enfermedades y afecciones del cuerpo humano:

• tienen la capacidad de eliminar toxinas del hígado, intestinos y páncreas;
• normalizar la condición de diabetes mellitus;
• limpiar los conductos biliares, aliviar el estancamiento de bilis debido a la colecistitis;
• eliminar el ácido úrico, prevenir la formación de piedras y arena en la vejiga y los riñones;
• aumentar la concentración, mejorar la memoria;
• saturar el cuerpo con vitamina B;
• regular el funcionamiento del sistema genitourinario masculino, aumentar la potencia;
• fortalecer el cabello y las uñas;
• aliviar la dermatitis;
• acelerar la eliminación del esputo durante la bronquitis;
• mejorar el efecto de los medicamentos en el tratamiento del hígado;
• ralentizar la acumulación de grasas en las células del hígado;
• prevenir el desarrollo de aterosclerosis.

Solicitud

Las semillas de melón tienen un efecto complejo en el organismo. Por ejemplo, una decocción para limpiar el hígado ayuda a eliminar otras afecciones patológicas. El uso adecuado del producto solo aporta beneficios al organismo.

Las semillas se consumen secas enteras o molidas hasta convertirlas en harina. Se utiliza para preparar infusiones, decocciones y cócteles. No se deben consumir semillas de melón verde ni semillas germinadas. Contienen sustancias tóxicas y afectan negativamente al organismo.

Para preparar harina, las semillas secas se muelen en un molinillo de café o en un mortero de especias. El polvo se toma una cucharadita por la mañana con el estómago vacío. Se utiliza para tratar la diabetes y limpiar los intestinos.

Para preparar la leche, añade semillas frescas de melón a 500 ml de agua, añade miel o azúcar moreno y bate con una batidora hasta que quede suave. La bebida elimina eficazmente la mucosidad en enfermedades de los bronquios y los pulmones.

Para el cóctel, muele las semillas crudas en una picadora de carne, añade 1 litro de leche de vaca y deja hervir.

El aceite de semilla de melón tiene un gran potencial curativo. Se vende ya preparado y se añade a las ensaladas como aderezo.

Referencia. Las materias primas secas se almacenan por más tiempo y las semillas verdes tienen toda una gama de propiedades beneficiosas.

En medicina popular

El aceite de melón se utiliza mucho en la medicina popular. El producto ayuda a eliminar la arena y los cálculos renales, regula el funcionamiento del hígado y el músculo cardíaco, reduce los niveles de azúcar y mejora los procesos metabólicos. Se recomienda tomar 1 cucharada. l. tres veces al día con las comidas. El curso del tratamiento es de 3 a 4 meses.

Para problemas al orinar y patologías de la próstata, utilice una decocción curativa de 1 cucharada. l. semillas de melón y 200 ml de leche hervida. La harina de melón aumenta la potencia. Con fines terapéuticos, se prescriben 50 g del producto por la mañana y por la noche. Las semillas crudas aumentan la motilidad de los espermatozoides y previenen el desarrollo de adenoma de próstata.

Una infusión de harina de semillas de melón ayudará a combatir la colecistitis. Para prepararlo añade 1 cucharadita a 200 ml de leche. producto y hervir durante cuatro minutos. Tomar tres veces al día durante una semana.

El producto puede eliminar rápidamente las tenias y reemplazar los costosos productos farmacéuticos. Para ello, vierta un vaso lleno de semillas en polvo con un vaso de agua hirviendo y déjelo durante una hora. Luego exprime bien la masa y consume medio vaso una hora antes de las comidas tres veces al día. El curso del tratamiento es de 10 a 30 días dependiendo del tamaño del parásito.

Referencia. Las semillas crudas mejoran el flujo de bilis y secreción pancreática.

En cosmetología

Una decocción de semillas de melón es un auténtico elixir de juventud. El zinc promueve el rejuvenecimiento del cuerpo en su conjunto. Para prepararlo, añade 1 cucharada a 200 ml de agua hirviendo. l. semillas y cocine por tres minutos. El producto se utiliza para limpiar la cara y el cuello, enjuagar el cabello y bañarse las manos.

La harina de semillas ayudará a blanquear la piel de tu rostro. Se utiliza para preparar una mascarilla. Para ello, el polvo se mezcla con leche en polvo y agua en proporciones arbitrarias.El resultado debe ser una mezcla espesa. La mascarilla se aplica en el rostro, se deja actuar durante 15 minutos y se lava con agua tibia.

Su aceite de semilla de melón nutre la piel seca, elimina la descamación e hidrata en profundidad. El producto se mezcla con zumo de uva recién exprimido y pulpa de melón. La suspensión resultante se aplica durante 10 minutos y luego se lava.

Tasas de consumo diario

La ingesta diaria de semillas de melón no debe exceder los 100 g al día. Esto se debe al alto contenido calórico del producto, así como a la capacidad de provocar estreñimiento y pesadez en el estómago.

Para compensar la deficiencia de vitaminas y minerales en invierno, tomar 1 cucharada de polvo tres veces al día. El producto se vierte con un vaso de agua hirviendo y se deja durante 30 minutos. Consumido frío.

Cómo secar semillas

La tecnología para secar semillas de melón es sencilla. Se retira el corazón de la fruta cortada, se separan las semillas y se lavan con agua corriente. Luego se colocan en una bandeja para hornear en una capa delgada, se cubren con una gasa y se dejan secar en el balcón o en la calle, evitando la luz solar directa.

Como y donde almacenar

Las semillas de melón se conservan mejor en bolsas de lino o papel durante unos tres años. Elija un lugar de almacenamiento que no esté húmedo ni oscuro.

Contraindicaciones

No se recomienda el uso de semillas de melón si:

• úlcera de estómago en la etapa aguda;
• alta concentración de jugo gástrico;
• intolerancia individual a los componentes;
• alteración del bazo;
• lactancia.

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Conclusión

Las semillas de melón son uno de los mejores medios para limpiar el organismo de productos metabólicos, toxinas y parásitos. Saturan y reponen perfectamente la deficiencia de minerales y vitaminas.

Los curanderos tradicionales los utilizan para preparar remedios que mejoran la potencia, normalizan la función renal y hepática y eliminan la flema. Con un uso adecuado y el cumplimiento de la norma diaria, se minimizan las reacciones adversas.