Recetas efectivas para limpiar el cuerpo con arroz.

La estructura del grano de arroz es una red sólida de fibra llena de almidón y gluten. Si este grano se procesa correctamente, al pasar por el esófago, recogerá sustancias nocivas y las eliminará del cuerpo de forma natural. Esta es la forma más económica de limpiar el cuerpo, que se utiliza desde la antigüedad en los países orientales.

En este artículo te contamos en detalle cómo limpiar los intestinos y todo el cuerpo con arroz.

El efecto de la limpieza del arroz en el cuerpo.

Limpiar el cuerpo con arroz:

• mejora el metabolismo;
• elimina las sales de las articulaciones;
• limpia los intestinos de toxinas;
• restaura la salud de la piel, uñas y cabello;
• normaliza los niveles de colesterol, limpia los vasos sanguíneos y la sangre;
• reduce el peso;
• aumenta la inmunidad.

Durante la limpieza, se recomienda dejar de usar sal por completo, de lo contrario dieta no traerá ningún efecto visible. El grano recogerá la sal que viene con los alimentos y no tendrá tiempo de quitar la sal previamente acumulada.

¿Quién debería practicar esta limpieza?

Con suficiente actividad física y una nutrición adecuada, el cuerpo humano se deshace de sustancias nocivas y se limpia. Si los músculos carecen de movimiento y los órganos carecen de elementos útiles, el tracto gastrointestinal y el hígado funcionan mal. Las toxinas y las sales permanecen en el cuerpo y provocan consecuencias desagradables. La limpieza preventiva del cuerpo mejorará el bienestar y fortalecerá el sistema inmunológico.

Indicaciones para la limpieza del cuerpo con arroz.

La limpieza preventiva se realiza cuando:

• resfriados frecuentes y enfermedades infecciosas;
• deterioro del estado del cabello y la piel;
• hinchazón;
• alteración del sueño;
• dolor en articulaciones y músculos;
• fatiga rápida.

Durante el proceso de limpieza, no solo se eliminan sustancias nocivas, sino también útiles, como el potasio. Por tanto, el procedimiento se realiza no más de una vez al año.

Métodos para limpiar el cuerpo con arroz.

Todos los métodos de desintoxicación del arroz se basan en el consumo de este grano y se diferencian únicamente en la duración y el método de procesamiento del grano. Recomendaciones para seleccionar el ingrediente principal:

1. Marrón sin pulir arroz más útil. No se limpia de las cáscaras, que contienen potasio, ácido fólico y lecitina.
2. El arroz dorado al vapor retiene el 80% de los nutrientes gracias a una cocción especial al vapor bajo presión.
3. El arroz blanco se pule cuidadosamente; es el arroz con menor contenido de micronutrientes, pero tiene buen sabor. Su procesamiento lleva menos tiempo.

Cualquiera de los métodos de limpieza está contraindicado en presencia de enfermedades crónicas, problemas en el sistema urinario y estreñimiento frecuente.

Dietas de arroz para depurar el organismo

Se limpian los intestinos durante 3 días y se eliminan las sales de las articulaciones durante 40 días.

¡Atención! Se permite practicar cualquier dieta solo después de consultar con un médico.

Limpieza de arroz en 3 días.

Esta opción de limpieza te permite comer exclusivamente arroz durante 3 días. Las únicas bebidas permitidas son agua pura y té verde sin azúcar. La dieta eliminará del cuerpo toxinas y 3-4 kg de exceso de peso:

1. Se ponen en remojo 400 g de arroz durante un día, lavándose cada 6 horas.
2. Hervir el cereal durante 15 minutos en abundante agua sin sal para eliminar los restos de almidón.
3. Dividir en 5 porciones y tomar durante todo el día.
4. Después de la primera dosis, no beba líquidos durante 2 horas y el almuerzo se prescribe no antes de 4 horas después del desayuno.
5. La última comida se toma a más tardar a las 18.00 horas.

Es necesario beber 2 litros de agua y no más de 4 tazas de té verde al día. Se permiten líquidos antes de tomar papilla y 2 horas después.

Limpieza en 40 días

Esta dieta aliviará el dolor en las articulaciones, mejorará el funcionamiento del hígado y los intestinos y limpiará la sangre. Su secreto está en el desayuno, que se compone de cereales especialmente preparados:

1. Vierta 3 cucharadas en un recipiente pequeño. l. cereales y llenar con agua.
2. Al cabo de un día, se lavan con agua corriente y se vuelven a remojar, y se vierte la misma cantidad de arroz en un segundo recipiente.
3. Al tercer día cambia el agua de dos tarros y añade un tercero.
4. Al cuarto día se sirve el último vaso de cereal.
5. El quinto día, el arroz del primer recipiente se hierve hasta que esté medio cocido y se come en el desayuno. Los contenedores vacíos se colocan al final de la línea y se vuelven a llenar.
6. Después de la papilla de la mañana, no coma ni beba durante 4 horas. Luego comen como de costumbre.

A la dieta se le añaden orejones, plátanos, higos, pasas y patatas, que son ricos en magnesio, que se elimina del cuerpo durante la dieta. El curso dura 40 días; esto es suficiente para una limpieza completa.

Atención. Si cree en las revisiones, después de 40 días de limpieza, la orina se vuelve turbia y aparece moco; así es como salen las sales estancadas. El síntoma desaparece por sí solo con el tiempo.

método tibetano

Este es uno de los métodos de limpieza más populares:

1. El cereal se mide con una cucharada en una cantidad igual a la edad y se lava bajo el grifo.
2. Vierta agua hervida enfriada y refrigere por un día.
3. Se escurre el líquido, se mide una cucharada entera de arroz y se cuece durante 4 minutos sin aceite ni sal.
4. Las gachas se comen hasta las 7.30 horas.
5. El cereal restante se vierte nuevamente con agua hervida y se coloca en el refrigerador.
6. El desayuno de arroz se repite diariamente hasta vaciar el frasco.

Evite comer y beber durante 3 horas después de comer arroz. Siga una dieta saludable, excluya los dulces, los ahumados y los fritos. Beber abundante agua.

Limpiar articulaciones, intestinos y vasos sanguíneos con arroz.

La dieta del arroz eliminará las sales de las articulaciones en 2 meses, limpiará los intestinos en 20 días y limpiará los vasos sanguíneos en 14 días. Este método se diferencia de los anteriores en que se utiliza cereal remojado pero no hervido:

1. Se remojan 50 g de arroz durante 5 días en agua tibia.
2. Todos los días se lava el cereal y se cambia el agua.
3. Tome cereal remojado varias veces al día, 1 cucharada. l.
4. Después de tomarlo no beber durante 2 horas.

Durante el curso, pueden producirse dolores musculares. El síntoma indica que las sales están saliendo del cuerpo.

Agua de arroz para limpiar el organismo

La decocción de arroz es un remedio que la medicina oficial recomienda para las intoxicaciones. El agua evitará muchos problemas de salud:

• para el dolor de estómago, la hinchazón y las flatulencias, beba 1 cucharada todas las mañanas. decocción;
• para la hipertensión arterial, problemas del sistema cardiovascular, para proteger contra la deshidratación y las infecciones virales, reducir los niveles de azúcar y colesterol, se recomienda beber 2 cucharadas. por día en pequeñas porciones;
• para aumentar la resistencia en los atletas: 1 cucharada. agua de arroz media hora antes de clase;
• 1 cucharada. la decocción por día estimula la producción de leche materna;
• en caso de intoxicación, diarrea, náuseas, beba 1/4 de vaso de agua cada 2 horas;
• Sustituir la cena por un vaso de agua de arroz te ayudará a adelgazar.

Para preparar la decocción, el cereal se vierte con agua en una proporción de 1:7. Hervir a fuego lento durante 6 horas. Tomar por un mes.

Kvas de arroz, gelatina, harina para limpiar.

Para la limpieza preventiva de los intestinos, se utiliza kvas de arroz:

1. 4 cucharadas l. Arroz lavado, verter 1 litro de agua hervida fría.
2. Agrega 2 cucharadas. l. Azúcar, mezclar y cubrir con un paño.
3. Dejar 3 días a temperatura ambiente.
4. Cepa.

El kvas resultante se bebe ½ cucharada. 3 veces al día hasta que se acabe.

Otra opción para una limpieza suave es la gelatina a base de arroz. Se utiliza 2 veces por semana. Tiene un efecto fortalecedor y limpiador general. Para preparar ½ cucharada. El arroz lavado se infunde en 1 litro de agua hervida fría durante 12 horas. Después de lo cual todo se hierve hasta obtener una viscosidad gelatinosa. Tomar por la mañana 5 horas antes de cualquier comida.

La harina de arroz también hará frente a la limpieza. Fortalecerá los dientes y saturará a la persona con los microelementos que le faltan. Durante 10 días tome 2 cucharadas. l. Harina sin agua potable.

Limpiar el cuerpo con arroz por edad.

Esta técnica está diseñada para 10-14 días. Por la mañana, los granos de arroz secos se comen en una cantidad igual a la edad. La próxima comida no llega antes de 3 horas después. La cena está prevista a más tardar a las 19.00 horas.

Limpieza con piñas

Este método cura articulaciones y ligamentos y tiene un efecto positivo sobre el tejido óseo. Antes de iniciar el curso de limpieza, prepare el cuerpo:

1. Antes de acostarte hazte un enema con 2 litros de agua tibia.
2. Pueden soportar el ayuno diario. Sólo se permite beber agua.
3. Un cono de tamaño mediano de cualquier árbol conífero se remoja durante la noche en 1 cucharada. agua tibia.
4. Por la mañana hervir durante 5 minutos. El cono ya no es necesario y se añade agua al caldo hasta 200 ml.
5. Beber la mitad por la mañana y por la noche.
6. 2 cucharadas. l. Arroz lavado, verter 0,5 litros de agua y hervir durante 1 minuto, escurrir el agua, lavar el arroz y volver a hervir.Repita 4 veces, después de lo cual el arroz se cocina y se come en el desayuno.
7. La siguiente comida llega después de 5 horas.

El curso dura un mes, al décimo día se introducen en la dieta miel, orejones y plátanos para reponer la pérdida de potasio.

Atención. El método está contraindicado en caso de insuficiencia renal.

Limpieza alterna

La esencia del método es alternar 2 días de ingesta de papilla de arroz y un descanso de 3 días durante 2 meses:

1. ½ cucharada. Los cereales lavados se remojan durante 12 horas.
2. Hervir el arroz y dividirlo en 4 partes y consumirlo a lo largo del día.
3. El segundo día se repite el procedimiento, pero antes de comer la papilla se bebe ½ cucharada. agua y añadir a la dieta 500 g de remolacha hervida y 200 g de manzanas.
4. Después de 3 días vuelven a comer cereales nuevamente.

Cómo limpiarte con arroz seco remojado

El arroz se prepara con antelación:

1. Se remojan 3 kg de cereal en 10 litros de agua.
2. Enjuague y cambie el agua todos los días hasta que el agua drenada se aclare. Esto demora hasta 5 días.
3. El cereal remojado se esparce en una capa fina y se seca por completo.

Todas las mañanas hierva 1 cucharada. l. cereales y comer con el estómago vacío. El curso dura hasta que se acaba el arroz.

Otros metodos

Hay muchas otras formas de limpiar el organismo con arroz. Se diferencian de los indicados en la duración del curso, tiempo de remojo y cocción. Por ejemplo, el método de Eliseev sugiere utilizar 3 cucharadas. l. cereales en lugar de uno y continuar el curso durante 3 meses. Analizamos los métodos más comunes y efectivos.

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Reglas básicas de limpieza.

Para todos los métodos de limpieza con arroz, existen recomendaciones generales, cuyo cumplimiento aumentará la efectividad del curso.

Preparar el cuerpo para los procedimientos.

Una semana antes de iniciar la dieta, reducir la cantidad de sal consumida, llevar una dieta saludable y beber más líquidos. Estas acciones ayudarán al cuerpo a afrontar los cambios en la dieta sin estrés.

Nutrición durante el período de limpieza con arroz.

Los alimentos grasos, fritos y ahumados están excluidos de la dieta. Agrega miel, frutas y verduras. El arroz se come en el desayuno, después de lo cual se toma una pausa en la comida de 3 horas, según el método. Beba agua antes de comer cereales y luego rechace los líquidos durante 2 horas. La última comida tendrá lugar a las 18.00 horas.

Recomendaciones:

• la sal está total o parcialmente excluida de la dieta;
• una manzana consumida media hora antes de comer arroz potencia el efecto limpiador;
• durante el curso, consuma al menos 2 litros de agua limpia al día;
• un complejo multivitamínico apoyará al cuerpo durante un período estresante.

No se permite combinar dos o más métodos de limpieza, ya que esto provocará el agotamiento del cuerpo.

Efectos secundarios y contraindicaciones.

El tratamiento con arroz está contraindicado en:

• tendencia al estreñimiento;
• hemorroides;
• urolitiasis;
• el embarazo;
• niños y vejez;
• alergias al arroz

Conclusión

La dieta de tres días se considera la más estricta, ya que prohíbe cualquier otro alimento. Le permitirá deshacerse rápidamente de toxinas y kilos de más. Una dieta a largo plazo ayudará a hacer frente a los depósitos graves de sales y toxinas, pero requiere apoyo con vitaminas y minerales. La limpieza con kvas, gelatina y harina a base de arroz es una medida preventiva. Estimulará la inmunidad y saturará el cuerpo con sustancias útiles.