Cómo hacer las mejores preparaciones de repollo en casa
El repollo es una valiosa fuente de fibra, vitaminas y minerales necesarios para el ser humano. Las variedades blanca, coloreada y Beijing se consumen frescas, mezcladas con otras verduras y especias, marinar, salado, fermentado. Estos productos se almacenan durante mucho tiempo sin perder sus propiedades beneficiosas ni su sabor.
¿Qué repollo es adecuado?
La col blanca es muy adecuada para las preparaciones: combina armoniosamente con pimientos dulces y zanahorias y es fácil de procesar. Las pequeñas y elásticas cabezas de repollo son los platos más jugosos y ricos en vitaminas. A la hora de elegir una verdura hay que prestar atención a las hojas: deben ser blancas con rayas verdes tenues, enteras, sin manchas ni grietas.
Las variedades coloreadas tienen un agradable sabor dulce y son adecuadas para enlatar en frascos durante el invierno.
¡Interesante! Esta variedad es más valiosa que las demás: contiene entre 1,5 y 2 veces más proteínas que la col y entre 2 y 3 veces más vitamina C.
Es importante que las inflorescencias sean de color beige claro sin manchas amarillas. La suavidad de las cabezas es señal de que la verdura lleva mucho tiempo sobre la encimera.
A la hora de elegir la col china, se fijan en el color: cuanto más blanca es la col, más jugosa. Compre verduras sin película para evaluar la frescura. Las hojas deben estar secas e inodoras.
¿Es posible usarlo temprano?
Los cocineros no recomiendan añadir repollo blanco temprano a las preparaciones: no es jugoso. Las variedades de mitad de temporada o tardías son más adecuadas. Elija cabezas de repollo que sean redondas y ligeramente aplanadas por ambos lados.Estas verduras tienen hojas densas, un sabor pronunciado y un rico aroma.
Preparación
Se inspecciona la cabeza de repollo para detectar defectos externos y se retira la capa superior de hojas. Enjuague con agua corriente fría y seque con una toalla limpia. Triturada o cortada con cuchillo. El tamaño de los trozos depende de la receta de cocción.
Para las preparaciones, elija sal gruesa o marina; la sal yodada no es adecuada para enlatar.
Recetas de preparación
La verdura es valorada en diferentes cocinas del mundo: rusa, georgiana, coreana. Consideremos recetas populares para preparaciones de diversas variedades y variedades de repollo.
Repollo encurtido coreano
Esta receta picante y picante atraerá a todos los amantes de la cocina oriental.
Lo que necesitas para la preparación:
- 1,5 kg de repollo;
- 100 ml de aceite vegetal;
- 2 zanahorias;
- 40 ml de vinagre al 9%;
- 10 g de azúcar;
- 10 g de sal;
- 5 g de cilantro;
- 5 g de pimiento rojo;
- comino - al gusto;
- 3 dientes de ajo.
Cómo preparar:
- Lavar la col, quitarle el tallo y las hojas exteriores, cortarla en cuadritos grandes y colocarla en un recipiente. Triturar con las manos hasta que aparezca el jugo.
- Lavar las zanahorias y picarlas en un rallador especial para snacks coreanos. Agregue el ajo picado.
- Agrega comino, pimienta y cilantro, azúcar y sal al aceite vegetal calentado en una sartén. Vierta aceite en las zanahorias.
- Revuelva las verduras, agregue vinagre. Dejar en un lugar cálido durante 12 horas.
- Dividir en frascos y guardar en el frigorífico.
Coliflor en escabeche casera
El aperitivo va bien con sopas y guarniciones, es fácil de preparar y se puede conservar durante todo el invierno.
Ingredientes:
- 1 kilo de repollo;
- 1 litro de agua;
- 100 gramos de sal;
- 150 g de azúcar;
- 1 zanahoria;
- 50 ml de vinagre al 9%;
- 2 hojas de laurel;
- 5 guisantes de pimienta de Jamaica.
Cómo cocinar:
- Lavar las inflorescencias y colocar en un cazo.Vierta la marinada caliente hecha con agua y vinagre.
- Prepara el aderezo: mezcla las zanahorias ralladas con el azúcar y la sal. Agregue a la sartén con las hojas de laurel y la pimienta.
- Cubrir con una tapa y dejar reposar 12 horas. Dividir en frascos y refrigerar.
Salado con remolacha al estilo georgiano.
El aperitivo de repollo georgiano se sirve con platos de carne; el resultado es una combinación sabrosa y picante de verduras y carne.
Lista de ingredientes:
- 1 kilo de repollo;
- 300 g de remolacha;
- 100 g de zanahorias;
- 3 dientes de ajo;
- 1 litro de agua;
- 150 g de azúcar;
- 100 gramos de sal;
- 1 chile;
- 120 ml de vinagre al 9%;
- granos de pimienta negra - al gusto.
Preparación:
- Para la marinada, mezcle agua con sal y azúcar, vierta vinagre.
- Lavar las verduras, cortar la col en trozos grandes, pelar las zanahorias y las remolachas y picarlas en un rallador grueso. Picar el ají y el ajo.
- Mezclar todos los ingredientes y transferir a una cacerola. Agrega los granos de pimienta negra.
- Dejar por un día, transferir a un frasco. Almacene en un lugar fresco.
Marinado en tomate
El repollo y el tomate son una combinación armoniosa de tus verduras favoritas. Si no tienes tomates a mano, usa pasta de tomate.
Que necesitarás:
- 1 kilo de repollo;
- 500 g de tomates;
- 40 g de sal gruesa.
Cómo cocinar:
- Lavar y pelar los tomates con agua hirviendo, pasar por una batidora o exprimidor para obtener jugo.
- Picar finamente la cabeza de repollo y colocarla bien en un frasco limpio.
- Hervir el jugo y agregar sal, cocinar por 20 minutos. Vierta en frascos hasta 2/3 de su capacidad. Sellar con tapas metálicas y dejar enfriar.
- Conservar en frigorífico o bodega.
Sopa de repollo en frascos para el invierno.
Cocinar sopa con esta preparación es extremadamente simple: además, al caldo de carne solo se agregan papas.
Que necesitarás:
- 1 kilo de repollo;
- 300 g de zanahorias;
- 300 g de tomates;
- un manojo de perejil y eneldo;
- 400 g de cebollas;
- 50 ml de aceite vegetal;
- 50 ml de vinagre al 9%;
- 8 granos de pimienta negra;
- 40 g de sal;
- 50 gramos de azúcar.
Cómo cocinar:
- Enjuague los ingredientes. Picar las verduras, cortar los tomates y las cebollas en cubos pequeños.
- Rallar la col, pelar y picar las zanahorias.
- Coloque las verduras en la sartén y revuelva. Llevar a ebullición, agregar azúcar, sal y pimienta negra.
- Cocine la mezcla a fuego lento durante 10 minutos. Vierta el aceite vegetal y el vinagre, revuelva.
- Colocar en frascos, envolver en una manta y dejar enfriar. Manténgase refrigerado.
Preparación para borscht
Con esta preparación, cocinar borscht no llevará más de una hora.
Lista de ingredientes:
- 1 kilo de repollo;
- 500 g de remolacha;
- 1 cebolla grande;
- 5 dientes de ajo;
- 1 zanahoria;
- sal, azúcar, pimienta negra molida - al gusto;
- 60 ml de aceite vegetal;
- 100 gramos de frijoles.
Preparación:
- Picar el repollo y las zanahorias, cortar la cebolla en mitades. Rallar las remolachas.
- Picar el ajo y hervir los frijoles durante 15 minutos.
- Mezclar los ingredientes, agregar sal, azúcar, pimienta. Cocine a fuego lento en una sartén durante 15 minutos.
- Transfiera la mezcla a un frasco esterilizado y agregue aceite vegetal.
- Enrollar con tapa de hierro y meter en el frigorífico.
Coliflor para chuparse los dedos
El refrigerio tiene un aspecto colorido y apetitoso y llama la atención tanto en el frasco como en la mesa navideña.
Que necesitarás:
- 1 kilo de coliflor;
- 1 zanahoria;
- 1 pimiento morrón;
- ají - al gusto;
- 3 dientes de ajo;
- 1 hoja de laurel;
- una pizca de semillas de eneldo;
- 1 hoja de rábano picante;
- 5 guisantes de pimienta de Jamaica;
- un manojo de perejil;
- 30 g de sal;
- 40 g de azúcar;
- 1 litro de agua;
- 60 ml de vinagre al 9%.
Cómo cocinar:
- Lavar los ingredientes, cortar el pimiento morrón en tiras y rallar las zanahorias en trozos grandes.
- Divida el repollo en inflorescencias y pique las verduras.
- Coloque la hoja de rábano picante, la hoja de laurel, los pimientos picantes y de pimienta de Jamaica y las semillas de eneldo en un frasco limpio.
- Coloque encima las inflorescencias, las zanahorias y los pimientos dulces.
- Prepare la marinada: mezcle agua con sal y azúcar, hierva, agregue vinagre. Vierta en frascos.
- Déjelo enfriar y guárdelo en el sótano o en la despensa.
Chucrut “Como barril”
Las verduras de barril se distinguen por su crujido y elasticidad, su sabor delicado y agradable.
Cómo cerrar necesitarás:
- 2,5 kg de col blanca;
- 300 g de zanahorias;
- 40 g de sal;
- 10 g de semillas de eneldo;
- 10 g de comino;
- 3 hojas de laurel.
Cómo cocinar:
- Lavar las verduras, trocearlas y colocarlas en un bol. Sal, agrega eneldo y semillas de alcaravea, hojas de laurel. Amasar con las manos.
- Cubrir con una tapa y dejar actuar 2 días, pinchando periódicamente con un palo de madera.
- Colocar en frascos y conservar en un lugar fresco.
Enlatados con manzanas
Las manzanas verdes con acidez se utilizan para enlatar. Le dan al plato un sabor interesante.
Lista de ingredientes:
- 500 g de repollo;
- 1 manzana;
- 1 zanahoria;
- cabeza de ajo;
- 2 dientes;
- 1 litro de agua;
- 10 ml de vinagre;
- sal y azúcar - al gusto.
Cómo conservar:
- Lavar la col y cortarla en trozos grandes.
- Pelar las zanahorias y los ajos y rallar. Corta las manzanas en rodajas pequeñas.
- Coloca los ingredientes en un frasco en capas.
- Prepare la marinada: mezcle agua, sal y azúcar, agregue vinagre. Vierta en un frasco y agregue los clavos.
- Envolver en una manta y dejar enfriar. Conservar en el frigorífico.
Ensalada de invierno "Ogorodnik"
La popular ensalada de invierno "Ogorodnik" se compone de repollo, zanahorias, pimientos morrones y pepinos. El plato resulta especialmente jugoso y tierno.
Lista de ingredientes:
- 1 kilo de repollo;
- 500 g de zanahorias;
- 300 g de pimientos dulces multicolores;
- 200 g de pepinos;
- 150 gramos de cebolla;
- 4 dientes de ajo;
- 20 g de pimiento dulce molido;
- 200 ml de aceite vegetal;
- 80 ml de vinagre al 9%;
- hierbas frescas - al gusto;
- 100 g de azúcar;
- 70 gramos de sal.
Metodo de cocinar:
- Lavar los ingredientes, picar finamente el repollo, rallar las zanahorias.
- Cortar la cebolla en mitades, los pepinos y los pimientos dulces en cubos pequeños.
- Mezcle las verduras en una cacerola, agregue el ajo picado y las hierbas. Condimentar con aceite vegetal y vinagre, pimienta dulce molida, sal y azúcar, dejar actuar 20 minutos.
- Colocar en frascos y esterilizar durante 20 minutos. Enrolle las tapas y enfríe. Manténgase refrigerado.
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Ensalada de repollo y pimiento morrón
Un plato apetitoso se sirve en la mesa como aperitivo con guarniciones, verduras, sopas y platos principales.
Que necesitarás:
- 1 kilo de repollo;
- 1 kg de pimiento dulce;
- 1 cebolla;
- 2 zanahorias;
- 500 ml de agua;
- 30 ml de vinagre al 9%;
- 2 hojas de laurel;
- clavo, comino, cilantro - al gusto;
- 50 g de azúcar;
- 50 gramos de sal.
Cómo cocinar:
- Lavar los ingredientes, picar finamente la col y picar las zanahorias en un rallador mediano.
- Retire las semillas y los tallos del pimiento y córtelo en tiras. Pelar la cebolla y cortarla en cubos.
- Revuelva las verduras, agregue sal, azúcar al gusto y especias. Dejar actuar media hora.
- Preparar la marinada: mezclar agua, sal, azúcar y vinagre. Coloque las verduras en frascos, vierta la marinada y agregue la hoja de laurel.
- Dejar enfriar y meter en el frigorífico.
preparación de col china
La col china enlatada tiene un sabor fresco original. Se trata de una verdura dietética cuyos platos son ligeros y saludables.
¡Interesante! Ningún tipo de col se puede comparar con la col de Pekín en términos de jugosidad y ternura. Al cocinar no emite un olor característico.
Que necesitarás:
- 1 kg de col china;
- 500 g de pimiento dulce;
- 1 pimiento picante;
- 100 ml de vinagre de manzana;
- 1 litro de agua;
- 200 gramos de cebolla;
- 100 gramos de sal;
- 120 gramos de azúcar.
Cómo cocinar:
- Corta las hojas de col en capas grandes. Picar el pimiento picante, cortar la cebolla en mitades y cortar el pimiento dulce en cubos.
- Vierta agua en una cacerola, agregue azúcar y sal y hierva.
- Mezcle las verduras, colóquelas en frascos esterilizados y vierta vinagre. Enrollar bien y dejar enfriar.
- Almacene en un lugar fresco.
congelar repollo
En el congelador, la verdura conserva sus propiedades beneficiosas hasta por un año, no se pone negra ni se seca.
¡Por cierto! Es conveniente congelar una mezcla de repollo, zanahoria y pimiento dulce y agregarla a los platos.
Se pica la cabeza de repollo, se lava con agua fría y se deja secar sobre una toalla limpia. Luego se colocan en bolsas selladas, en las que se marca la fecha de congelación. La temperatura óptima para conservar verduras en el congelador es -15°C.
Cómo congelar hojas para rollitos de col.
¿Se pueden congelar las hojas verdes? Para ello, se retiran de la cabeza de la col y se colocan uno dentro del otro para que la pieza de trabajo ocupe poco espacio. Luego envuélvelo en film transparente y mételo en una bolsa.
Descongela las hojas en el frigorífico, donde se ablandan. La congelación repetida es inaceptable.
Conclusión
Los panecillos hechos con col blanca, coliflor o col china son una forma cómoda y rápida de llenar el frigorífico con snacks saludables para uso futuro. Estos productos se comen con guarniciones y platos de carne y se añaden a sopas y ensaladas.
Para cocinar se utilizan variedades tardías de verduras: son más jugosas y dulces. Se mezclan con zanahorias, pimientos morrones, cebollas y ajo, y se les añaden hierbas y especias. La marinada se prepara con agua, vinagre, azúcar y sal. Guarde las preparaciones en el frigorífico o en el sótano.