Alforfón
Las tendencias ecológicas en favor de una alimentación saludable siguen entusiasmando a la población y están ganando cada vez más adeptos. Entre las tendencias más actuales está el consumo de trigo sarraceno verde “vivo”, que ha venido a sustituir al tradicional…
La dieta ayuda no solo a perder kilos de más, sino también a limpiar el cuerpo de sustancias nocivas. Pero toda dieta implica restricciones en un grado u otro, por lo que no a todos les gusta este método...
Los defensores de una nutrición adecuada incluyen el trigo sarraceno verde en su dieta. Ella es muy útil. Contiene una gran cantidad de vitaminas y microelementos. Se considera un producto "vivo" - tiene aún más beneficios...
¿Quiere perder peso rápidamente antes de una boda, un cumpleaños, un evento corporativo, unas vacaciones o descargarse después de unas buenas vacaciones? Hay una manera segura: ponerse a dieta. Desafortunadamente, muchos de los programas de nutrición populares no están a la altura de las expectativas: ...
El trigo sarraceno contiene carbohidratos complejos que proporcionan una saturación duradera en una pequeña porción. También contiene vitaminas del grupo B, ácido nicotínico, aminoácidos, es rico en hierro, cobre, fósforo, manganeso, calcio…
La dieta del trigo sarraceno es una de las monodietas más populares para adelgazar y depurar el organismo. Fue desarrollado a mediados del siglo pasado por la nutricionista Alevtina Moleeva. La cuestión es que dentro de 14 días...
El trigo sarraceno tiene un alto contenido de hierro, uno de los componentes clave en la formación de glóbulos rojos. La deficiencia de hierro puede provocar anemia. En comparación con otros cereales, los minerales del trigo sarraceno cocido...
Los nutricionistas elogian el trigo sarraceno y recomiendan incluirlo en la dieta. Si decides llevar un estilo de vida saludable y quieres empezar con una nutrición adecuada, este artículo te ayudará a saber cuántas calorías hay en...
Cuidar tu salud y apariencia es tendencia hoy en día. Mucha gente rechaza productos familiares que antes se consideraban completamente inofensivos. Por ejemplo, existe una tendencia actual a no consumir alimentos que contengan...
