Los beneficios y daños del pimiento picante para los hombres.
Al mencionar una verdura como el pimiento picante, a muchas personas solo les viene a la mente una asociación asociada con su sabor picante. Pero pocas personas saben cuántas propiedades beneficiosas contiene esta pequeña y caliente cápsula; hablaremos de esto en nuestro artículo.
Composición y propiedades
hay muchos en el mundo variedades de pimiento picante, se diferencian entre sí por la forma del fruto y el grado de pungencia. La verdura se puede cultivar tanto en campo abierto como en casa, lo que significa que está disponible para todos en cualquier época del año.
Independientemente de la variedad, la pimienta tiene una composición rica y única de vitaminas y minerales. Contiene vitaminas A, B1, B2, B6, C, E, K, PP, betacaroteno, fósforo, colina, hierro, potasio y aceites esenciales. La verdura también contiene una gran cantidad de ácido ascórbico.
Por 100 g de producto hay:
- proteínas – 1,38 g;
- grasa – 0,33 g;
- carbohidratos – 7,31 g.
El contenido calórico de la verdura es de sólo 40 kcal por 100 g.
Cuando comas pimienta, sentirás un sabor muy picante, pero al mismo tiempo agradable. Muchas personas incluso experimentan una “adicción” a esta verdura picante. Esto se debe al hecho de que nuestras papilas gustativas reaccionan a la sustancia ardiente capsaicina y provocan la producción de hormonas de la felicidad: las endorfinas.
El producto se utiliza ampliamente tanto en medicina popular como en farmacología. Sobre esta base, se elaboran ungüentos y aerosoles contra la secreción nasal y el dolor en las articulaciones.
Los beneficios y perjuicios del pimiento picante para la salud de los hombres.
El sexo más fuerte no debe descuidar esta especia.Los científicos han descubierto que el pimiento picante tiene un efecto positivo en el cuerpo masculino:
- aumenta los niveles de testosterona;
- previene la calvicie;
- restaura y mejora la potencia;
- previene el desarrollo de inflamación de la próstata;
- da fuerza al cuerpo y aumenta la resistencia;
- La vida sexual se vuelve más brillante y rica.
Importante! Los hombres deben incluir periódicamente el pimiento rojo picante en su dieta.
Generalmente pimiento rojo tiene un efecto beneficioso sobre el cuerpo humano. Ayuda a combatir los resfriados, normaliza el sistema circulatorio, limpia los vasos sanguíneos, favorece el crecimiento del cabello y mejora el estado de la piel del rostro. Los médicos recomiendan usarlo para la aterosclerosis, el reumatismo y la gota, el asma y la diarrea.
El producto ardiente ayuda a no ganar peso, mejora el metabolismo y elimina los desechos y toxinas del cuerpo. Muchos científicos se inclinan a creer que la pimienta es una excelente prevención del cáncer.
La verdura tiene un efecto analgésico y reduce la presión arterial. Sin embargo, para que el pimiento picante sea beneficioso es necesario consumirlo correctamente.
Como cualquier producto, el pimiento rojo tiene contraindicaciones, debe utilizarse con precaución cuando:
- úlceras y gastritis;
- enfermedades del tracto intestinal;
- enfermedades renales;
- prostatitis;
- migraña;
- alteración del sueño;
- aumento de la excitabilidad.
Normas de uso
A pesar del efecto positivo que tienen las vainas amargas en el cuerpo humano, se deben tomar precauciones a la hora de consumirlas. No abuses de esta verdurapara no provocar una exacerbación de enfermedades gastrointestinales.
Determinar la ingesta diaria de pimiento es problemático debido a que en diferentes variedades el sabor puede ser más pronunciado o más débil. En promedio, puedes comer hasta 15 g (1 cucharada) molida y 1-2 vainas al día frescas.
Solicitud
Los pimientos picantes se utilizan a menudo para preparar diversos platos. En cocina se utiliza de dos formas:
- molido – como condimento para platos calientes, sopas, pescado, ensaladas, adobos;
- fresco: se utiliza principalmente para platos de pescado y carne y en ensaladas de verduras.
Atención! Cuando trabaje con pimientos picantes, use guantes, no se toque los ojos ni la nariz mientras cocina.
Por sus propiedades beneficiosas, el pimiento picante también se utiliza en la medicina popular. El tipo de aplicación más común es tintura de alcohol. Es de uso universal y fácil de preparar.
Para preparar una tintura de alcohol, necesitarás 0,5 litros de alcohol al 90% y 6 vainas de pimiento picante. Moler las vainas en una picadora de carne y agregar alcohol. Después de esto, colócalo en un lugar oscuro y déjalo reposar durante dos semanas, agitando diariamente el recipiente con la solución. Pasado el tiempo indicado, colar con una gasa o un colador.
Esta tintura es apta tanto para uso externo como interno:
- como compresas para espasmos musculares, gota y reumatismo, para estimular el crecimiento del cabello y eliminar la celulitis. Una compresa de alcohol en los pies también ayuda con la secreción nasal;
- El uso interno implica diluir la tintura en proporciones de 10 a 15 gotas por 50 ml de agua. La solución debe consumirse 15 minutos antes de las comidas. En este caso, la tintura ayudará con la diarrea, los resfriados y otros trastornos. Antes de usarlo, debes consultar a tu médico.
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Conclusión
El pimiento picante no es solo un condimento único que ocupa un lugar especial en la cocina. Cuando se usa correctamente, el pimiento picante puede tener un efecto positivo en la salud de los hombres y en el cuerpo humano en su conjunto.
Incluso los niños, especialmente los escolares, pueden consumirlo en dosis para mejorar la memoria y la función cerebral. Sin embargo, recuerda que no se debe abusar de este producto: sus componentes son extremadamente activos y pueden provocar importantes daños a la salud.