Cómo usar perejil para la hinchazón.

El perejil es una hierba culinaria popular. Sin embargo, el uso de esta vegetación no se limita a cocinar. La planta se utiliza en la medicina popular como antiinflamatorio, cicatrizante y diurético.

Uno de los efectos más importantes del perejil para el cuerpo humano es la disminución del contenido de líquidos en tejidos y órganos. En este sentido, se utilizan infusiones, decocciones, compresas a base de perejil para eliminar la hinchazón de las piernas, y mascarillas, lociones y tónicos para eliminarlas. por hinchazón debajo de los ojos, en la cara.

Propiedades únicas del perejil

El perejil contiene vitaminas, minerales, aceites esenciales, flavonoides, pectina y fitoncidas. Estas sustancias biológicamente activas determinan la versatilidad. propiedades medicinales de la planta:

• el perejil aumenta la fuerza y ​​elasticidad de las paredes vasculares y los pequeños capilares;
• normaliza las funciones de la corteza suprarrenal y la glándula tiroides;
• tiene un efecto beneficioso sobre la microflora intestinal;
• participa activamente en la regeneración de la piel;
• ralentiza el proceso de envejecimiento;
• neutraliza los peligrosos radicales libres;
• tiene un efecto antiinflamatorio;
• da fuerza y ​​elasticidad al cabello, protege contra la deshidratación;
• regula la coagulación sanguínea;
• limpia los intestinos de desechos y toxinas;
• previene la formación de cálculos en los riñones y la vesícula biliar;
• previene el desarrollo de aterosclerosis, hipertensión y otras enfermedades del corazón y los vasos sanguíneos;
• apoya la actividad normal del sistema nervioso;
• aumenta la resistencia y el rendimiento;
• fortalece las defensas inmunes;
• participa en la formación de hormonas esteroides y colágeno;
• estimula la secreción de bilis;
• protege contra la osteoporosis.

Las propiedades beneficiosas del perejil no terminan ahí. Debido al bajo contenido calórico, los platos que lo utilizan ayudan a volver a la normalidad después de comer en exceso, perder peso, recuperar la fuerza física y mental, mejorar el metabolismo y activar la digestión.

Composición química, vitaminas y microelementos.

En la tabla se presenta el contenido nutricional de 100 g de perejil fresco.

Cómo ayuda el perejil contra la hinchazón

Las características y métodos para tratar el edema con perejil dependen de las causas de la retención de líquidos en el cuerpo. El edema puede ser un síntoma de enfermedad renal (insuficiencia renal, nefrosis), del sistema cardiovascular (insuficiencia cardíaca y venosa, congestión) y de las glándulas endocrinas.

Pueden aparecer con exceso de peso corporal, en mujeres en el contexto de un desequilibrio hormonal, con tensión excesiva en las piernas, lesiones en las extremidades inferiores, en el contexto de un estilo de vida sedentario, por el uso de zapatos ajustados, consumo excesivo de sal, agua. por la tarde.

La decocción de perejil se usa para aliviar la hinchazón en ausencia de trastornos orgánicos graves o en combinación con una terapia con medicamentos. La planta alivia la gravedad de los síntomas y afecta diferentes aspectos del proceso patológico:

• inhibe la inflamación;
• reduce la gravedad del dolor;
• elimina el exceso de líquido;
• elimina sales del cuerpo;
• aumenta el rango de movimiento en la articulación afectada;
• normaliza el metabolismo a nivel tisular;
• fortalece las paredes de los vasos venosos y reduce la fragilidad capilar;
• regula la viscosidad de la sangre y mejora sus propiedades tróficas;
• participa en los procesos de síntesis de fibras fibrosas;
• Reduce los niveles de colesterol, lo que previene la formación de placas ateroscleróticas.

Tratamiento de la hinchazón de piernas con perejil.

En la medicina popular, todas las partes de la planta (raíces, hojas, semillas) se utilizan como materias primas medicinales. Sus propiedades beneficiosas y composición química dependen de variedades y calidad del producto. Para fines medicinales, se elige perejil común de hoja o raíz.

Consejo. Se recomienda utilizar su propio perejil o comprarlo cultivado en condiciones seguras garantizadas sin el uso de nitratos ni productos químicos fitosanitarios.

Infusión y decocción de raíces, hojas, semillas.

Receta para hacer una infusión de raíces y hojas:

1. Enjuague el perejil con agua corriente y séquelo.
2. Moler con una licuadora, picadora de carne o picar finamente.
3. Vierte la mezcla con agua caliente en una proporción de 1:2 (dos partes de agua por una parte de planta). Dejar tapado durante aproximadamente una hora y luego colar con una gasa doblada en varias capas o con un colador.

La infusión se toma por vía oral después de las comidas, 50-75 ml tres veces al día hasta la desaparición completa de los síntomas. Para acelerar la salida del exceso de líquido y mejorar el sabor, agregue 1 cucharadita a la infusión. miel y unas gotas de jugo de limón.

Una infusión de semillas de perejil también ayuda con la hinchazón. Receta para la hinchazón de piernas:

1. 1 cucharada. l. vierte un vaso de agua hirviendo sobre las semillas.
2. Colocar a fuego lento y, después de hervir, cocinar durante 5-10 minutos.
3. Dejar y colar.

Beba 1/3 de taza tres veces al día antes de las comidas.

Decocción con leche

Una decocción de perejil en leche se utiliza como antiinflamatorio y diurético para aliviar los dolores articulares. Para prepararlo necesitarás 100 g de verduras y 250 ml de leche (preferiblemente casera).

Cómo preparar una decocción de perejil para aliviar la hinchazón:

1. Clasifique las verduras, elimine los restos extraños, las hojas flácidas y dañadas. Enjuague bien y enjuague con agua hirviendo.
2. Picar finamente las hojas, colocarlas en un recipiente resistente al calor, verter la leche y remover.
3. Coloca el caldo en un horno precalentado y cocina a fuego lento a 150°C hasta que espese.
4. Tome la decocción colada por vía oral cada 1-1,5 horas, 2 cucharadas. l.

Té descongestionante

Para preparar una bebida medicinal se utilizan todas las partes de la planta: raíces, verduras y semillas.

Receta de té descongestionante:

1. Lavar la raíz y las hojas de perejil y molerlas en una licuadora o picadora de carne.
2. 1 cucharada. l. vierta la mezcla resultante en un recipiente, agregue 1 cucharada. l. semillas de perejil y la misma cantidad de té negro de hojas sueltas, mezclar todos los ingredientes.
3. Vierta 900 ml de agua hirviendo. Dejar tapado durante 7-10 minutos. Cepa.

El té se toma tibio, 200-250 ml cada dos horas. Si lo desea, agregue hojas de menta, bálsamo de limón, limón y miel al té.

Medios externos

Para la hinchazón de las piernas, ayuda una compresa hecha de una decocción o infusión de raíces, hierbas o semillas de la planta. Todas las partes se mezclan en proporciones iguales.

Cómo hacer una compresa:

1. Humedezca un paño doblado en varias capas en una decocción tibia (infusión), exprímalo ligeramente y aplíquelo en el lugar de la hinchazón.
2. Cubre la parte superior con papel encerado o celofán.
3. Coloque todas las capas firmemente a la pierna con unas cuantas vueltas del vendaje y envuélvalas con una bufanda abrigada. Después de 6-8 horas, retire la compresa.

Las gachas de perejil alivian la hinchazón:

1. Lavar las verduras, secarlas, hacerlas puré en una licuadora o molerlas en una picadora de carne.
2. Aplique la pasta en el área de acumulación de líquido en la pierna.
3. Coloque la segunda capa de hule, seguida de una capa gruesa de algodón.
4. Asegure la parte superior con una venda y envuélvala en una bufanda de lana.

Eliminar la hinchazón facial con perejil.

Los cosméticos de perejil sirven como alternativa a los costosos productos cosméticos y mejoran el estado de la piel. Máscaras y las lociones preparadas en casa tienen un efecto complejo en el organismo.

Además de su efecto principal (descongestionante), el perejil satura las células de la piel con humedad, nutre, tonifica y, como resultado, la piel se vuelve elástica, adquiere un hermoso color saludable y luminosidad.

Para referencia. La vitamina K presente en la planta previene la pigmentación excesiva, el ácido fólico protege contra los efectos negativos de la luz solar y el retinol junto con la vitamina C estimulan la producción de colágeno.

Mascarilla con crema agria

Esta mascarilla es adecuada para personas con piel seca y mujeres mayores de 30 años, cuando la piel comienza a cambiar debido a la edad. La crema agria contiene mucha vitamina E. Previene el desarrollo de la pigmentación senil, ralentiza el proceso de envejecimiento, normaliza el metabolismo celular y blanquea la piel.

Cómo hacer una máscara:

1. Enjuague el perejil y retire los restos de humedad con una toalla de papel. Picar finamente.
2. En un recipiente limpio y seco, mezcle 1 cucharada. l. perejil picado con 1 cucharada. l. crema agria grasa. Si lo deseas, añade la mitad del pepino rallado.
3. Aplicar la mascarilla en la zona del rostro y cuello. Dejar actuar 20 minutos. Enjuague cualquier residuo restante con agua tibia. Aplicar crema cosmética hidratante sobre la piel seca.

Loción con perejil y té.

El tónico casero natural alivia la hinchazón, acelera los procesos de cicatrización, frena el envejecimiento prematuro, tiene efecto antiinflamatorio y tonifica la piel.

Receta:

1. Caliente el hervidor, vierta una pizca de té en una taza y vierta 200-250 ml de agua hirviendo. Cubrir con una tapa.
2. Llena el vaso hasta la mitad con perejil finamente picado (puedes usar verduras junto con el rizoma). Vierta té caliente encima. Dejar tapado durante aproximadamente una hora.
3. Aplique la loción en un algodón y limpie la piel del rostro previamente limpia y seca a lo largo de las líneas de masaje. Repita el procedimiento dos veces al día: por la mañana y por la noche.

El producto restante se almacena en el frigorífico en un recipiente cerrado esterilizado.

Comprimir

Para preparar una compresa, use una decocción de raíz de perejil o hierbas:

1. Lavar bien la raíz y las hojas, secarlas y triturarlas en una licuadora.
2. Mida 1 cucharada. l. mezcla, vierta un vaso de agua hirviendo. Poner en el fuego. Después de hervir, cocine a fuego lento durante 10 a 15 minutos.
3. Cubrir con una tapa, enfriar y colar.
4. Humedezca una gasa doblada en varias capas o cualquier tejido fino en un caldo tibio. Apriete ligeramente, colóquelo en la cara y manténgalo así durante 10 a 15 minutos.

Cuando la compresa está en la cara, se recomienda acostarse, relajarse y no hablar. Esto mejorará el efecto de la composición.

Posibles daños y contraindicaciones.

Los efectos secundarios negativos del uso de perejil son raros. En casos aislados se observan alergias: picazón, erupciones cutáneas y descamación de la piel.

Comer perejil, infusiones y decocciones a base de él no dañará un cuerpo sano, pero existen algunas contraindicaciones. Se recomienda utilizar con precaución. perejil para mujeres embarazadas, especialmente en etapas posteriores. Los componentes activos estimulan las contracciones uterinas, que pueden provocar partos prematuros y abortos espontáneos.

Para las mujeres durante el embarazo, será útil el uso externo de perejil en forma de mascarillas. Para la cara, compresas para pies.

No se recomienda tomar medicamentos que contengan perejil si:

• intolerancia individual al producto;
• jades;
• enfermedades del sistema urinario en la etapa aguda;
• presión arterial baja;
• Urolitiasis grave.

El uso externo de perejil está contraindicado en presencia de enfermedades de la piel o lesiones (heridas, abrasiones, úlceras) en el lugar de uso.

Conclusión

El perejil para la hinchazón es un remedio eficaz, sencillo y económico.Todas sus partes tienen un efecto diurético pronunciado, tienen un efecto positivo sobre la hematopoyesis, aumentan la fuerza y ​​elasticidad de los capilares y las paredes vasculares, tonifican la piel y aceleran los procesos de regeneración.

Sin embargo, cuando la hinchazón es síntoma de una enfermedad, el perejil por sí solo no será suficiente. Es importante un tratamiento adecuado y oportuno prescrito por un médico. Si es necesario, puede recomendar una decocción de perejil en combinación para aliviar la hinchazón.